ストレスは適度に受け流すストレスもありますが
逃げてはいけないストレスもあります。
重要な人間関係でのストレスは受け流すこともできますが
家族や恋人などのストレスは逃げてはいけないストレスだと
思います。
仕事を理由に相手の求めることに何も協力しなかったり
わがままをいったり意見を押し付けあったりすれば
最悪な事態を招かざるをえません。
お互いの気持ちを理解して思いやり、確認をとることで
どちらかが辛いときに支えることもできます。
勝負をかけた仕事でのストレスも逃げられないストレスです。
これと決めた仕事ならばこのときばかりは
途中でやめたり、手を抜かず全力で仕事をするべきだと思います。
いい仕事をすれば達成感もありますが自身と実力がつきます。
このときはストレスと上手につきあってがんばって仕事をしましょう。
また人生の節目にも様々なストレスがあります。
結婚、不動産の購入、転職など不安などから発生するストレスは
乗り越えなければならないストレスが多いです。
本当にこれでいいのだろうかと悩むことは
考えすぎもよくないかもしれませんが真剣に考えず
軽く受け止めると、のちに大きな問題になったりするので
このときばかりはうまくストレスを乗り越えましょう。
