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子育てのストレス(2)

小さな子供がいると自分の時間がなかなかなくて
ストレスを感じるママも多いと思います。

1日中赤ちゃんと一緒にいて成長を見守ることができて
幸せなときをすごしていますが時には1人になりたいとき、
誰かと話したいなどというときがありますよね。

子供を夫に少し預けて外出してみたり、両親に預けて
夫婦だけの時間を作ってみたり時には子育てをお休みする
時間があればストレスも解消されると思います。
長い時間でなくても少し子供から離れるだけで
リフレッシュできますよ。

またインターネットで同じような環境のママと話すのも
楽しいものです。
ベビー用品でおなじみのコンビ主催のコミュニティサイトは
先輩ママに相談できたり、お友達を作れたり、いろいろな情報があります。
コンビタウン
http://www.combibaby.com/
誰かと話したい、相談したい、情報がほしいときはぜひ見てみてくださいね。

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