嫌煙家とよばれるタバコを吸わない人のストレスはどんなものがあるでしょうか。
実はタバコの臭いがすごく嫌いなのに身の回りにタバコを吸う人がいる。
たとえば身内ならば自分からはなれたところで吸ってもらえばいいのですが
上司や友達であると、タバコを吸うのをやめてほしいとはなかなかいえなくて
ストレスを感じることがあるのではないでしょうか。
お店ならば禁煙席に行けばいいのですが、お酒を飲む場所であったり
会社などでもタバコの煙から離れられないところもあります。
我慢できるストレスならばいいのですが、体調を悪くしてしまうなど
どうしても我慢が出来ない場合は、勇気を出してタバコを吸うのをやめてもらうよう
お願いしたり、店であったら禁煙席だけのお店を選ぶといいと思います。
たとえばパチンコ屋などタバコの臭いが気になるけど、
どうしてもそこに行きたい場合もあるかもしれません。
そういう場合はアロマオイルなどを少しマスクに湿らせマスクをしてみるのも
いいかもしれませんよ。
